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徽商职业学院第一届健美操培训班开班啦

【字体: 】 【编辑日期:2015/12/7】 【作者/来源:基础部】【阅读:

为更好的贯彻落实“深化职业教育教学改革全面提高人才培养质量实施意见”,进一步促进高校体育和全民健身运动蓬勃开展,提高大学生身体素质,同时为明年参加省赛储备人才,学院开办了第一期健美操培训班。此次活动是通过每个班级推选两名协调性、身材匀称的学生(男女不限),最好有舞蹈功底,并具有一定的组织能力。基础部体育教研室分期对这部分学生进行健美操培训,以便让这部分学生回各自班级组织开展健美操练习指导及相应的活动。

12月6日,星期日,学院慎行楼三楼形体房响起动感十足的音乐,十几名学生在专业健美操老师的带领下,认真跳起了健身操。徽商学院健身操培训班正式开课。原本安静的校园此时爷热闹起来了。外面阳光明媚,形体房内激情飞扬,老师和同学们挥汗如雨,每位学生都认真的跟着老师的步伐学习,在长达一个半小时不间断的培训中,没有学生喊累,没有学生停止下来。培训老师将健美操动作设计和音乐,欢快、热烈、向上,动作语言丰富化,形成操舞结合的运动形式,来激发学生的锻炼兴趣,对增进学生身心健康,养成经常参加体育锻炼的习惯,促进他们朝气蓬勃、生动活泼、主动的发展具有重要教育作用。

通过这次的培训学习,我们可以想到活力对于大学生的重要性;深切的体会到健身操符合大学生身心发展,具有较强的教育性、科学性、艺术性和新颖性,对于丰富学校大课间活动内容、帮助广大青少年养成积极参加体育锻炼的良好习惯、形成正确的身体姿态和加强集体主义教育有着积极的意义。